Yang bukan gerakan tolakan adalah...*O A. Tolakan bergantungO B. Tolakan dan berputarO C. Tolakan dengan lari kecil
1. Yang bukan gerakan tolakan adalah...*O A. Tolakan bergantungO B. Tolakan dan berputarO C. Tolakan dengan lari kecil
Jawaban:
B.tolakan dan berputar
Maaf kalo salah ya
Jawaban:
A. Tolakan bergantung
Penjelasan:
Aku mohon minta maaf kalau salah ya
2. pada saat melakukam tolakan,posisi kaki berada di depan tolakan,maka hasil tolakan tersebut di nyatakan
Pada saat melakukan tolakan, posisi kaki berada di depan tolakan, maka hasil tolakan tersebut dinyatakan tidak sah dan harus di ulang.
PembahasanLompat jauh adalah olahraga melompat yang termasuk dalam cabang atletik. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa berat badan selama mungkin di udara untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat melakukan lompatan dengan baik dan benar. Teknik dasar dalam lompat jauh adalah.
1. Awalan.
Awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh.
2. Tolakan.
Tolakan pada lompat jauh dilakukan dengan menggunakan salah satu kaki terkuat yang dimiliki oleh para pemain. Tolakan pada lompat jauh, dilakukan tepat pada papan tolakan agar lompatan dianggap sah.
3. Melayang di udara.
Gerakan melayang di udara pada lompat jauh dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa gaya untuk menambah jarak lompatan. Gaya pada lompat jauh adalah gaya jongkok, gaya menggantung, dan gaya berjalan di udara.
4. Pendaratan.
Pendaratan pada lompat jauh dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan. Ketika mendarat, posisi kedua kaki sedikit di tekuk dan badan di dorong ke depan.
Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang ukuran lapangan lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/5067955
-----------------------------
Detil jawabanKelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
Kata Kunci: peraturan, tolakan, lompat jauh.
3. sudut tolakan dalam tolakan peluru adalah
Tangan.. insyaAllah, benar..
4. Tolakan yang benar dalam lompat jauh , posisi kaki harus berada ..a. Belakng papan tolakanc. Di samping papan tolakanb. Tepat di papan tolakand. Di depan papan tolakannonici badan harus meniatuhkan
Jawaban:
b. Tepat di papan tolakan
Tolakan pada lompat jauh dilakukan dengan menggunakan salah satu kaki terkuat yang dimiliki oleh setiap pemain. mengubah kecepatan horizontal menjadi kecepatan vertikal sekuat tenaga untuk menghasilkan lompatan yang sempurna. Gerakan tolakan dilakukan di atas papan tolakan.
Maaf kalau salah semoga membantu jangan lupa follow ya and jadikan jawaban tercerdas
5. Jika seorang atlet tolak peluru setelah melakukan tolakan dan keluar lewat depan garis lingkaran maka konsekuensi yang akan diterima adalah…. A. hasil tolakan akan dianggap sah dan kesempatan melakukan tolakan akan diberikan lagi untuk mengulang B. hasil tolakan akan dianggap batal dan kesempatan melakukan tolakan akan diberikan lagi untuk mengulang C. hasil tolakan akan dianggap sah dan kesempatan melakukan tolakan akan berkurang D. hasil tolakan akan dianggap batal dan akan mendapatkan diskualifikasi
Jawaban: D. hasil tolakan akan dianggap batal dan akan mendapatkan diskualifikasi
maaf kalau salah
Jawaban:D
Semangat PTS nya:)
Nak penabur mana hahaha
6. Awalan tolak peluru adalah berdiri a. menghadap arah tolakan b. menyamping arah tolakan c. membelakangi arah tolakan d. lurus arah tolakan
Jawaban:
D.Lurus arah tolakan.
maaf klo slh.
Penjelasan:
beri jawaban tercerdas
Jawaban:
B. Menyamping arah tolakan
Penjelasan:
maaf kalau salah
7. tolakan yang melewati papan tolakan pada lompat jauh adalah.....
Jawaban:
jawaban nya adalah bis
Penjelasan:
lupa penjelasan nya :(
8. menolak dengan dua kaki bersama tolakan menghasilkan tolakan
menendang bola ke depan
9. pelompatan melakukan tolakan di belakang papan tolakan dan hal tersebut di anggap?
Jawaban:
lompat jauh
Penjelasan:
maaf kalau salah ya
10. Seorang atlet dari Sidoarjo pada PON XII mendapatkan hasil tolakan peluru sebagai berikut : Tolakan I . 4,35m, tolakan II . X , tolakan III . 4.75m. Maka hasil yang diakui sebagai prestasinya adalah
Jawaban:
Tolakan III 4.75m
Penjelasan:
karena itu lompatan yang paling tinngi jadi yang diakui sebagai prestasi
semoga membantu
11. awalan dalam tol peluru gaya ferry obrein dimulai dari...A.pinggir kiri sektor tolakanB.pinggir depan sektor tolakanC.pinggir belakang sektor tolakanD.pinggir kanan sektor tolakanE.garis sektor tolakan
d pinggir kanan sektor tolakan
12. hasil tolakan yang benar saat lompat tolakan peluru
Jawaban:
meloncat saat olah raga
13. Urutan gerakan lompat jongkok melewati peti yang benar adalahA. awalan – tolakan – bertumpu – mendaratB. awalan – bertumpu – tolakan – mendaratC. bertumpu – tolakan – awalan – mendaratD. tolakan – awalan – mendarat – tolakan
Jawaban:
b.awalan-bertumpu-tolakan-memdarat
Penjelasan:
maaf kalau salah
Jawaban:
B.awalan bertumpu tolakan mendarat
maaf kalo salah
14. sebutkan 2 jenis tolakan dalam tolakan peluru
Ada dua jenis gaya yang sering digunakan dalam melempar atau melakukan tolak peluru, yaknik glide technique atau gaya O'Brien serta spin technique.
Dikutip dari Sports Keeda, perdebatan soal teknik atau gaya mana yang lebih unggul tidaklah tepat.
Karena hal ini sepenuhnya bergantung pada pilihan atlet dan tingkat kekuatan tubuh dalam melempar peluru.
Baca juga: Tolak Peluru: Sejarah, Cara Bermain dan Peraturannya
Berikut penjelasan gaya glide technique dan spin technique, yang dilansir dari Live About:
Glide technique atau gaya O'Brien
Gaya atau teknik ini ditemukan oleh Parry O'Brien. Teknik ini dilakukan dengan posisi pelempar yang membelakangi garis atau lingkaran.
Berikut adalah tahapan gerak dalam melakukan tolak peluru gaya O'Brien:
Pegang peluru atau bola dengan pangkal jari dan bukan di telapak tangan. Posisi bu jari berada di bawah peluru.
Letakkan peluru di leher tepatnya di dekat dagu
Posisi siku mengarah keluar dengan posisi lengan membentuk sudut 45 derajat.
Berdiri dengan posisi membelakangi lingkaran atau target lemparan.
Kaki kanan berada di bagian tepi belakang lingkaran sedangkan kaki kiri direntangkan ke depan.
Berat badan bertumpu pada kaki kanan sambil menekuk kedua lutut. Posisikan kaki kiri berada sejajar tepat dengan tumit kaki kanan.
Lutut kanan harus ditekuk kira-kira 75 derajat sambil merentangkan kaki kiri ke dekat lingkaran serta dorong tubuh dengan kaki kanan seperti gerakan meluncur.
Luruskan kaki kiri saat akan memutar pinggul.
Lempar peluru sejauh mungkin dan balikkan pergelangan tangan.
Baca juga: Parry OBrien, Penemu Gaya OBrien pada Tolak Peluru
Spin Technique
Teknik ini membutuhkan kekuatan putaran tubuh secara lebih kuat karena putaran tubuh mempengaruhi jarak lemparan peluru.
Berikut adalah tahapan gerak dalam melakukan tolak peluru spin technique:
Pegang peluru dengan menggunakan pangkal jari dan bukan telapak tangan.
Letakkan peluru tepat di leher bagian samping tepatnya bawah telinga.
Posisi siku yang membawa peluru mengarah keluar.
Berdirilah di belakang lingkaran dengan posisi tubuh tegak, kaki selebar bahu, kepala dalam posisi tegak, serta rentangkan tangan kiri ke samping.
Putar tubuh bagian atas sekitar seperempat putaran ke arah kanan. Posisi siku menghadap ke arah target lemparan.
Saat akan memutar tubuh pastikan untuk menjaga posisi bahu dan putar dengan kaki kanan.
Berat badan bertumpu pada kaki kiri dan tekuk sedikit lutut bagian kiri.
Gerakkan dan putar kaki kanan seperti melakukan pivot, berlawanan dengan arah jarum jam. Tetap rentangkan lengan kiri agar posisi tubuh seimbang.
Lengan kiri mengarah ke target lemparan dengan posisi kaki kiri lurus serta lutut kanan ditekuk.
Tekuk lengan kanan pada posisi sudut 45 derajat.
Saat akan melempar peluru dorong dengan kaki kanan. Posisi saat akan melempar harus dilakukan dengan terus berputar.
15. Hal yang menyebabkan seseorang dinyatakan diskualifikasi saat melakukan tolak peluru adalah... A. Melakukan tolakan, kemudian kaki menginjak batas akhir tolakan B. Setelah melakukan tolakan, peluru jatuh pada area tolakan C. Berputarnya badan pada saat melakukan tolakan D. Melakukan tolakan dengan berteriak keras
kategori : penjaskes - tolak peluru
kelas : SMP VII
pembahasan:
Hal yang menyebabkan seseorang dinyatakan diskualifikasi saat melakukan tolak peluru adalah
A. Melakukan tolakan, kemudian kaki menginjak batas akhir tolakan
hal-hal lainnya yang menyebabkan seseorang didiskualifikasi adalah
1) keluar masuk lingkaran dari muka garis tengah.
2) menyentuh balok batas sebelah atas.
3) menginjak garis lingkaran lapangan.
4) peluru diletakkan di muka dada atau belakang kepala.
5) peluru jatuh di luar sektor lingkaran.
6) menyentuh tanah di luar lingkaran.
7) keluar lingkaran sebelum peluru menyentuh lantai.
8) keluar lingkaran di daerah lemparan (area tolakan).
9) dipanggil selama 3 menit belum melakukan tolakan.
10) peserta gagal melempar setelah 3 kali lemparan.
16. kaki ayun dalam melakukan tolakan dalam tolak peluru maka tolakan
tolakan peluru akan memandikan tolakan berikutnya
17. tolakan yang benar dalam lompat jauh adalah....a.kaki melewati papan tolakanb.kedua kaki menolak setelah papan tolakanc.kaki menolak tanpa awalan larid.kaki menolak diatas papan tolakan
d. Kaki menolak di atas papan tolakan
A.kaki melewati papan tolakan
18. Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru diluar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan ..
Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan
19. Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan .....
Jawaban:gagal
Penjelasan:maaf kalau salah
20. Dalam lompat jauh, kaki tolak sebaiknya ditolakan di A. tepat di papan tolakan B. di depan papan tolakan C. di belakang papan tolakan D. di samping papan tolakan
C jawaban nya yang benerb.di depan papan tolakan
21. 11. Teknik dasar lompat jauh yang harus dikuasai adalah ...A. awalan, tolakan dan mendaratB. awalan, tolakan dan kecepatanC. awalan dan tolakanD. tolakan dan mendarat
Jawaban:
A. awalan, tolakan dan mendarat
22. Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan …
Jawaban:
gagal.
Penjelasan:
maaf kalau salah
23. sudut tolakan saat melakukan tolakan dalam lompat jauh adalah....
sudut tolakan : 45 derajatSusut tolakan 45 derajat
24. Posisi badan yang benar setelah menolak peluru adalah ... * condong ke depan arah tolakan tegak ke arah tolakan condong ke samping arah tolakan melenting ke belakang berlawanan arah tolakan
Jawaban:
A.Condong ke depan arah tolakan
Jawaban:
a . condong ke dapan arah tolakan
Penjelasan:
mohon maaf kalau salah
25. Saat melakukan tolakan kaki,pelompat diperbolehkan melakukan kegiatan berikut,kecuali....a. melebihi balok tolakan b. mengenai balok tolakan c. sebelum balok tolakan d. tepat pada balok tolakan
A melebihi balok tolakan
26. Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan
Jawaban:
TIDAK SAH
Penjelasan:
# SEMOGA MEMBANTU
# JADIKAN JAWABAN TERCERDAS
27. apabila atlet tolakan peluru menyentuh tanah di luar lingkaran pada saat melakukan tolakan maka tolakan tersebut dinyatakan
Jawaban:
didiskualifikasi
penjelasan:
Peluru hanya boleh ditolak dengan menggunakan satu tangan dengan posisi lebih tinggi dari bahu. Gerakan tolakan hanya boleh dilakukan di dalam lingkaran. Sedikit saja kakinya berada di luar batas lingkaran, atlet tersebut dinyatakan didiskualifikasi
_________
semoga membantu
28. jika peluru jatuh diluar sektor tolakan maka tolakan Dianggap
Jawaban:
tidak dapat dihitung karena peluru jatuhnya diluar sektor tolakan
29. Dalam pertandingan tolak peluru,setiap atlit di perkenankan melakukan sebanyak........... *5 poina. 2x tolakanb. 4x tolakanc. 3x tolakand. 5x tolakan
Jawaban:
c. 3×tolakan karena jika 2× tolakan kaki terkilir jadi harus 3×tolakan
30. Tolakan yang mudah dipraktekkan atau dilakukan adalah tolakan yang menggunakan
menggunakan peluru
Penjelasan:
maaf kalau salah
31. Senbutkan 2 jenis tolakan dalam tolakan peluruplissssssssasss
Jawaban:
Ada dua jenis gaya yang sering digunakan dalam melempar atau melakukan tolak peluru, yaknik glide technique atau gaya O'Brien serta spin technique.
Penjelasan:
semoga membantu hehe
32. Sudut tolakan dalam tolakan peluru adalah
diatas penjelasannya jawaban nya
33. Tolakan/tumpuan pada papan tolakan, pada lompat jauh menggunakan
Jawaban:
di awali dengan berlari setelah berlari lalu melompat
maaf kalau salah
34. kaki apa yang digunakan pada melakukan tolakan di papan tolakan lompat jauh
jawabannya adalah kaki kanan
35. Saat melakukan tolakan kaki,pelompat diperbolehkan melakukan kegiatan berikut,kecuali....a. melebihi balok tolakan b. mengenai balok tolakan c. sebelum balok tolakan d. tepat pada balok tolakan
melebihi balok tolakanc.sebelum balok tolakan
36. tolakan yang benar dalam lompat jauh adalaha.kaki melewati papan tolakanb.kakibmenipak tanpa awalan laric.kaki menolak di atas papan tolakand.kaki menolak setelah papan tolakan
Jawaban:
c. kaki menolak di atas papan tolakan
Penjelasan:
Semoga membantu
Jawaban:
C.kaki menolak di atas papan tolakan
37. Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan....
Seseorang yang memainkan cabang olahraga tolak peluru, pada saat melakukan tolakan, jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan tidak sah. Setelah tolakan tersebut tidak dihitung dan peserta diberikan kesempatan untuk mencoba kembali. Sesuai dengan menurut aturan IAAF untuk tolakan peluru dianggap sah jika peluru dilempar dari bahu peserta dengan satu tangan dan peluru jatuh di dalam sektor tolakan.
PembahasanTolak peluru merupakan salah satu bagian dari cabang olahraga yang termasuk ke dalam cabang atletik. Tolak peluru adalah olahraga dengan menggunakan gerakan melempar peluru berupa besi dengan sekuat tenaga untuk mendapatkan jarak sejauh-jauhnya dalam suatu lapangan. Dalam olahraga tolak peluru, terdapat beberapa jenis gaya yang dapat digunakan untuk melempar peluru. Salah satu jenis gaya yang umum dipakai untuk melempar peluru adalah gaya meluncur.
Pelajari lebih lanjutMateri tentang pengertian dari tolak peluru https://brainly.co.id/tugas/52650078Materi tentang pengertian atletik brainly.co.id/tugas/13224701Materi tentang olahraga atletik brainly.co.id/tugas/6055598Detail JawabanKelas : 8 SMP
Mapel : Penjaskes
Bab : Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik
Kode : 8.22.3
#AyoBelajar #SPJ5
38. Jelaskan 3 alasan tolakan dianggap syah dalam tolakannya
1tolakan dianggap syah bila tolakan tidak melewati papan tolakan2menolak dengan menggunakan satu kaki bisa kaki kanan maupun kiri3 menginjak papan tumpuan
39. tolakan yang melewati papan tolakan pada lompat jauh adalah?
Jawaban:
bis karena dalam lompat jauh ketika menolak kaki tidak boleh melewati papan tolakan biasanya dalam pelajaran penjasorkes di sekolah siswa akan disuruh untuk mengulang dan perlombaan peserta tidak mendapatkan nilai
40. tolakan pada lompat jauh harus tepat pada....tolakan
Jawaban:
Pijakan/balok/papan
Penjelasan:
Biasanya yang digunakan yaitu blabak datar dan keset sebagai tumpuan tolakan
